Shaoor mide entre 193 y 196 cm, trabaja como director de IA y datos y pasa entre 8 y 10 horas al día en su escritorio. Tras un mes con la LiberNovo Maxis Manual, afirma que es la primera silla, ergonómica o no, que no empeora su dolor de espalda a lo largo de una jornada de trabajo.

Resumen

Shaoor vive en Sacramento y trabaja en una startup como director de IA y datos, un puesto que lo mantiene sentado durante gran parte del día. Con una estatura de entre 193 y 196 cm, llevaba años utilizando sillas que no estaban diseñadas para sus proporciones. Una lesión al levantar peso hace aproximadamente un año agravó el problema: el soporte lumbar de sus anteriores sillas ergonómicas no se adaptaba bien a su espalda y, en lugar de aliviar el dolor, lo empeoraba. Probó varias marcas de sillas ergonómicas de gama alta, pero ninguna se ajustaba bien a su cuerpo. Un vídeo de YouTube con recomendaciones de sillas para personas altas le llevó a descubrir la Maxis Manual, la primera silla en la que decidió invertir de verdad. Tras un mes de uso, puede pasar toda la jornada sentado sin que el dolor vaya aumentando.

Un día frente al escritorio

¿Puedes presentarte y contarnos cómo es un día de trabajo habitual?

Me llamo Shaoor Munir y vivo en Sacramento, California. Mido aproximadamente entre 193 y 196 cm. Trabajo en una startup como director de IA y datos, así que paso la mayor parte del día delante del ordenador y sentado en la silla.

¿Por qué empezaste a buscar una silla de este tipo?

Básicamente, buscaba una silla para personas altas. Había tenido varias sillas que supuestamente eran ergonómicas, pero, debido a mi estatura y a mis proporciones —tengo el torso y las piernas grandes—, el apoyo lumbar me quedaba en un ángulo extraño. Me hacía daño en la espalda, y llevo aproximadamente un año con problemas en esa zona. Quería encontrar algo que me ayudara a aliviar el dolor. Paso sentado al menos entre 8 y 10 horas al día, así que también necesitaba comodidad. No quería una silla que me obligara a mantener una única postura rígida, por muy correcta que fuera, porque es imposible aguantarla durante 8 o 10 horas seguidas mientras encadenas reunión tras reunión.

¿Cuál suele ser el periodo más largo que pasas sentado de una sola vez?

Normalmente, desde las 8 o las 9 de la mañana hasta las 5 o las 6 de la tarde. Si hay mucho trabajo, puedo seguir hasta las 8 o las 9 de la noche. La mayor parte del tiempo estoy sentado de forma continuada. Me levanto para comer y hacer otras cosas, pero, en general, paso muchas horas sentado.

¿Te acuerdas de levantarte y moverte de vez en cuando?

Lo intento, y mi médico también me lo ha recomendado por mis problemas de espalda. Pero cuando hay mucho trabajo y estás concentrado, es fácil olvidarse. He probado a poner alarmas, pero entre las reuniones en las que tengo que mantener la cámara encendida y los momentos en los que necesito estar delante del ordenador, resulta difícil hacerles caso.

Las sillas que no se adaptaban a mí

¿Qué silla utilizabas antes de la Maxis?

La primera, si nos remontamos más atrás, fue una silla Ergo que utilizaba en el laboratorio de la universidad cuando estudiaba allí. En aquel momento me resultaba cómoda, pero después me lesioné la espalda al levantar algo pesado. Desde entonces, la zona lumbar se volvió mucho más sensible y la silla dejó de resultarme cómoda. Me había ido bien durante unos dos años, pero después de la lesión, durante el último año, tuve que dejar de utilizarla.

Después probé varias sillas ergonómicas y acabé comprando una Proto Arc, que fue la última antes de esta. Es cómoda si te sientas en un ángulo muy concreto, pero, debido a mi estatura, no conseguía ajustarla bien para adoptar distintas posturas. Si me reclinaba un poco, el soporte lumbar rozaba la parte baja de mi espalda y agravaba el dolor. La utilicé unos tres meses antes de tener que dejarla. Todavía la tengo en casa, pero ya no puedo sentarme en ella.

¿Consideraste opciones más caras antes de decantarte por LiberNovo?

Sí, al final. Como mi espalda no mejoraba, empecé a mirar la Embody de Herman Miller y también Anthros, otra marca centrada en la ergonomía. Probé un par de modelos de exposición, pero, debido a mi estatura, ninguno me quedaba realmente bien.

Encontrar una silla diseñada para personas altas

¿Cómo conociste LiberNovo?

Creo que fue a través de un vídeo de YouTube en el que comparaban o recomendaban sillas para personas altas. La Maxis aparecía en él. Después investigué bastante por mi cuenta.

¿Qué despertó tu curiosidad y te llevó a investigar más?

En la página del producto vi que estaba diseñada para personas de entre unos 183 y 213 cm. Como mido entre 193 y 196 cm, pensé que probablemente me quedaría bien. Encontré muchos vídeos y comentarios positivos, así que decidí probarla. De hecho, me perdí el periodo de reserva anticipada, cuando el precio era más bajo, porque todavía estaba investigando y tenía algunas dudas. Al final la compré en Amazon y, aun así, la experiencia ha sido buena.

¿Por qué elegiste primero la versión manual?

Por varias razones. Había leído comentarios de personas que compraron la versión eléctrica y que, después de probar el soporte lumbar motorizado un par de veces, lo dejaron en una posición fija. También había visto opiniones según las cuales, cuantos menos componentes móviles tenga una silla, más probable es que dure. Además, era la primera vez que gastaba tanto dinero en una silla, así que preferí ir poco a poco y probar la versión manual antes de plantearme otra opción.

Un mes después

¿Cuál fue tu primera impresión al sentarte en ella?

Mucho más cómoda que la Proto Arc. Sinceramente, fue un gran alivio. También me pareció más estable. Peso unos 104 kg y, cuando me reclinaba en la Proto Arc, tenía la sensación de que no era estable, como si mi peso fuera demasiado para ella. Con la Maxis, la experiencia ha mejorado notablemente en ese aspecto.

¿Ha cambiado algo en tu dolor de espalda desde que cambiaste de silla?

Definitivamente, estoy mejor. Con las otras sillas, si pasaba mucho tiempo sentado, el dolor iba aumentando poco a poco. Con la Maxis no me ocurre eso. Si me siento sin dolor, puedo estar sentado cómodamente y seguir así. Si ya tengo algo de dolor, se mantiene al mismo nivel en lugar de ir a más. Con las otras sillas, tenía que lidiar constantemente con el soporte lumbar porque no estaba en la posición adecuada para mi estatura. Al levantarme, me dolía más la espalda que al sentarme.

¿Cómo utilizas los ajustes lumbares y de reclinación en tu día a día?

Ajusté el soporte lumbar un par de veces al principio, pero, como el respaldo me acompaña cuando cambio de postura, no he tenido que seguir modificándolo. Básicamente, lo ajusté una vez y me olvidé de él. En cuanto a la reclinación, suelo utilizar la tercera posición del recorrido y aumento un poco la tensión para que ofrezca cierta resistencia. Así puedo apoyarme en el respaldo cuando me apetece, pero también mantenerme erguido y escribir cómodamente la mayor parte del tiempo.

¿Hay alguna función que uses habitualmente y que te haya sorprendido?

Sobre todo, el soporte dinámico: la forma en que el respaldo y los reposabrazos siguen mis movimientos sin que tenga que configurar cada elemento por separado. La ajusté una vez y ya no tengo que estar pendiente de la silla cada pocos minutos. Es algo que me resulta realmente útil.

Ajuste, aspectos mejorables y para quién está pensada

¿Hay algún aspecto negativo que destacarías?

Un ligero crujido que empezó a oírse un par de días después de montar la silla, cuando me reclino de determinada manera. No ha ido a más y, la mayor parte del tiempo, ni siquiera me doy cuenta, sobre todo si llevo puestos los auriculares con cancelación de ruido. Si empeora, contactaré con el servicio de atención al cliente y quizá pruebe primero con algún lubricante. También creo que un tejido más resistente aguantaría mejor. Tengo dos gatos que sueltan pelo y arañan, así que he tenido que poner una funda de tela sobre el asiento.

Al tratarse de una marca más reciente, ¿tenías alguna preocupación antes de comprarla?

¿Qué podría mejorar la experiencia de compra?

Un par de cosas. He oído a otras personas contar experiencias negativas con el servicio de atención al cliente, aunque, de momento, el mío ha funcionado bien. Además, no encontré ningún sitio cerca de donde vivo donde pudiera probar la silla antes de comprarla. Teniendo en cuenta que cuesta más de 1.000 USD, es normal que la gente quiera sentarse en ella y comprobar que le queda bien. Devolverla también sería engorroso: habría que volver a montarla, embalarla y enviarla. Por eso, disponer de una tienda física o de un proceso de devolución que no exigiera desmontarla y embalarla por completo sería de gran ayuda.

¿Quién crees que sacaría más partido a una silla como esta?

Sobre todo, las personas altas. No creo que haya muchas buenas opciones para quienes miden más de unos 190–193 cm. Las grandes marcas de sillas ergonómicas suelen diseñar sus productos para un rango de estaturas más amplio y cercano a la media. Probé la Herman Miller Aeron en su tamaño más grande, que otras personas me habían recomendado por mi complexión, y tampoco me resultó especialmente cómoda. Creo que las personas altas, de mayor peso y con los hombros anchos son quienes más podrían beneficiarse de esta silla.

Sus propias palabras

¿Puedes completar esta frase: después de probar LiberNovo, me di cuenta de que…?

Es posible pasar ocho horas sentado en una silla sin que me duela la zona lumbar durante todo ese tiempo. Creo que era la primera vez que realmente podía hacerlo.

"No tengo mucha experiencia con sillas muy caras, pero esta es la silla más cómoda en la que me he sentado y me ha resultado de gran ayuda".

Datos clave: director de IA y datos en una startup, Sacramento, California · Entre 193 y 196 cm de estatura y unos 104 kg · Pasa entre 8 y 10 horas al día sentado, a veces más · Dolor lumbar persistente tras una lesión al levantar peso · Antes utilizaba una silla Ergo en un laboratorio universitario y una Proto Arc; también valoró una Sihoo de entre 500 y 600 USD · Probó las Herman Miller Embody, Anthros y la Herman Miller Aeron de mayor tamaño, pero ninguna se adaptaba bien a su cuerpo · Descubrió LiberNovo gracias a un vídeo de YouTube con recomendaciones para personas altas · Compró la Maxis Manual por su cuenta en Amazon después de perderse el periodo de reserva anticipada; llevaba aproximadamente un mes utilizándola a diario en el momento de la entrevista.